Nutrición para Tu Salud
Estrategias nutricionales para el manejo de condiciones relacionadas con la alimentación.
Nutrición para Empresas y Trabajadores
Programas de alimentación saludable y prevención de riesgos nutricionales en el entorno laboral.
Nutrición para Rendimiento y Deporte
Planes nutricionales para optimizar energía, recuperación y objetivos deportivos.
¿Qué necesitas hoy? No todos necesitamos lo mismo. Encuentra orientación nutricional pensada para tu realidad, tus necesidades y tus objetivos.
Mejorar mi alimentación
Aprende a comer mejor de una forma práctica, sencilla y que puedas mantener en tu día a día.
Quiero cuidar mi salud
Recibe orientación nutricional adaptada a tus necesidades, hábitos y condición de salud.
Alimentarme mejor en el trabajo
Encuentra estrategias para organizar tus comidas, hidratación y refrigerios durante tu jornada laboral.
Mejorar mi rendimiento
Aprende a aprovechar tu alimentación e hidratación para acompañar tu actividad física y tus objetivos.
Nutrición que educa, previene y transforma
Desarrollamos estrategias nutricionales personalizadas para mejorar la salud de las personas y promover entornos más saludables.
Plan nutricional personalizado
Recibe recomendaciones adaptadas a tus objetivos, necesidades y estilo de vida para construir hábitos saludables.
Nutrición y estilo de vida activo
Complementa tu alimentación con hábitos saludables que favorezcan tu bienestar y rendimiento.
Un enfoque integral para tu salud
En MACROS Nutrición creemos que la nutrición es una herramienta para prevenir, cuidar, mejorar el rendimiento y la calidad de vida.
Por ello, creamos Ciencia y Salud, un espacio para conocer más sobre nutrición, salud y bienestar a través de contenidos basados en evidencia.
Nutrición, más allá de dar consultas
Nutrición, más allá de dar consultas
Cónoce más de la gastritis
Cónoce más de la gastritis
¿Porqué perdemos masa muscular a partir de los 40?
Nature Foods for Health
Programas de alimentación que transformas empresas
Programas de alimentación que transformas empresas
¿Sueño después de almorzar?
¿Sueño después de almorzar?
Acompañamiento Nutricional para cada Necesidad
No todos necesitamos lo mismo. Elige la opción que mejor se adapte a tu momento, tus necesidades y tus objetivos.
¿Tienes dudas sobre nuestros planes? Escríbemos
Consulta nutricional
s/.120
- Evaluación nutricional inicial.
- Identificación de necesidades y objetivos.
- Orientación alimentaria personalizada.
- Recomendaciones adaptadas.
- Seguimiento durante 1 mes.
Plan de acompañamiento
s/.200
- Evaluación nutricional inicial.
- Definición de objetivos.
- Orientación y planificación personalizada.
- Seguimientos periódicos.
- Ajustes según tus avances y necesidades.
- Educación alimentaria durante el proceso.
- Material de apoyo.
Nutrición para trabajadores
- Evaluaciones y orientación nutricional.
- Charlas de educación alimentaria.
- Consejos prácticos para la alimentación en el trabajo.
- Recomendaciones según horarios y turnos.
Programa nutricional empresarial
- Diagnóstico de necesidades nutricionales.
- Evaluación de trabajadores.
- Charlas y talleres.
- Campañas de educación alimentaria.
- Asesoría en alimentación durante la jornada laboral.
- Propuestas para refrigerios y alimentación saludable.
- Seguimiento e indicadores.
Nuestra forma de CUIDARTE
Nutrición basada en evidencia
Tratamiento y recomendaciones con la mejor evidencia científica disponible.
Atención personalizada
Estrategias nutricionales adaptadas a las necesidades y objetivos de cada persona.
Nutrición con Enfoque integral
Promovemos hábitos saludables que favorecen el bienestar a corto, mediano y largo plazo.
Personas y empresas
Soluciones nutricionales estratégicas adaptadas a personas y entornos laborales.
Salud en minutos que transforma tu día
Improving your health by doing excercise with diet
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Agenda con nosotros
Lun a Vie: 9:00am - 6:00pm, Sáb 9:00am - 1:00pm
Atención personalizada para tu salud
La nutrición puede acompañarnos en diferentes momentos de la vida: cuando necesitamos cuidar nuestra salud y cuando buscamos mantenerla mientras trabajamos. Por ello, mi propósito es promover una educación alimentaria práctica y adaptada a cada realidad, que nos permita prevenir, cuidar y transformar.